实习地点：河北省体育科学研究所——以科学保障体育

河北省体科所 

竞技体育研究室体能训练中心 张天泽

体科所体能训练中心，我每天的工作是记录运动员们的训练日程，帮助和保护运动员训练，整理训练相关器材，并学习一定的运动康复知识。在河北省体科所体能训练中心的实习经历让我对竞技体育背后的科学支持有了全新的认识，也让我深刻体会到这份工作的责任与意义。虽然每天的工作内容看似简单，但在实际操作中，我逐渐感受到每一项任务背后的重要性和对运动员成长的深远影响。

河北省体科所 

竞技体育研究室 何璐、张媛媛

作为体科所竞技体育研究室的实习生，我们每天及时记录和认真整理运动员训练的数据，测试运动员的生理生化指标，根据运动员的实际情况协助老师及时调整运动员的训练方案。同时通过阅读、分析文献资料，协助老师校准其撰写的相关资料，更好的了解运动员如何科学训练与科学选材。

实习让我们收获的不仅是专业技能的提升，更是对竞技体育科研工作的热爱和责任感。我学会了如何用科学的方法解决问题，如何在团队中找到自己的位置，如何用数据和理论为运动员的成长提供支持。未来，我希望将这段经历转化为动力，继续深耕体育科研领域，为运动员的科学训练和全面发展贡献自己的力量。同时，我也期待有机会再次参与体科所的工作，用所学的知识为竞技体育的发展添砖加瓦。

河北省体科所

 门诊部 周天琪、

尹增彦、邱玉蓓

我们所在实习部门为门诊部，人员分布在理疗室和康复室，能够将理论知识与临床实践相结合，同时提升与患者沟通、团队协作等综合能力。在理疗室实习期间，我们协助老师对运动员进行运动损伤评估和康复治疗，运用超声波、微波、短波、干扰电、DMS等仪器，参与到运动员损伤及术后康复的修复工作中。在康复室实习期间，我们会协助老师进行了运动员运动时拉伸前后的肌肉表面积机电测试，对运动员疼痛部位进行电针治疗等。治疗期间面对年龄较小的运动员，老师耐心询问细心解答，也让我们明白倾听和鼓励有时比技术更能推动康复进程。在老师们指导下通过实践操作，我们掌握了基础的理疗与康复技术，加深了对专业知识的理解，也在帮助运动员恢复的过程中，不断提升自己的实操能力与专业素养。

河北省体科所

 国民体质监测中心 张志敏、

张子彤、秦浩楠、李志燕

刘孟宣、张雨洁

国民体质检测中心是开展全民体质监测与健康促进的专业机构，主要承担国民体质测试、健康评估和科学健身指导工作。中心通过标准化检测设备，对受试者进行身体形态、机能、素质等多项指标测试，系统评估体质状况并建立健康档案。基于检测数据，为个人提供针对性的运动处方和健康建议，同时汇总分析群体数据，为政府制定全民健身政策提供科学依据。此外，中心还组织开展体质健康科普宣传，推广科学健身方法，旨在提升全民健康意识和体质水平，服务对象覆盖各年龄段人群，是落实健康中国战略的重要基层力量。